セレナママのブログ

グルテンフリーを始めてよかった事の1つに “どうしようもない空腹感にお別れできたこと” っていうのがあります。 パン、パスタ等の小麦粉を主食にしていた頃は 突然、猛烈にお腹が減ってしまい 何でもいいから食べたい！ 今すぐ食べたい！ という状況がよ...

最近よく買っているお菓子 は“おいしい玄米クッキー”です。 プレーンとココアの2種類があって どちらも名前の通りおいしいです。 お値段は1袋270円 （税込みか税抜きか忘れてしまいました）です。 小麦のみならず卵、乳製品が 不使用なんてすごいですね。 ...

『はじめまして。』にグルテンフリーを始めて９年目と書きましたが 本当にそうだったのか？ 確かめたくなって物入れを探ってみました。 ゴソゴソやってたら2013年のカレンダーが出てきて8月20日に “小麦、糖、乳やめる“ と、ぶっきらぼうに書いてありまし...

グルテンフリーを始めると途端 に食べられる物が減ってしまい 悲しくなりますよね。 でも美味しそうな食べ物には ほとんど小麦粉が使われています💧 ケーキやドーナツ パンやたこ焼きなどなど… 匂いにもパッケージにも誘惑されますが。。 でももうそんな事...

はじめまして。 2013年にグルテンフリー(小麦製品を食べない）を始めて 今年の夏で10年目になります。 アラフォーで開始。 現在アラフィフです。（時の流れは早いです…） ひょんなキッカケで始めたグルテンフリー。 まさかこんなに長く続ける事になるとは ...